Skip to content

ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าดิบ

กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งของไทยที่มีประโยชน์เป็นอย่างมาก ทั้งคุณแม่ลูกอ่อนก็มักจะนำกล้วยน้ำว้าสุกบดให้ลูกกิน เพราะมีสารอาหารต่อลูกน้อยเป็นอย่างมาก หรือจะเป็นผู้ใหญ่ก็สามารถทานกล้วยน้ำว้าสุกก็มีประโยชน์เช่นกัน แต่ไม่ค่อยมีใครรู้ว่ากล้วยน้ำว้าดิบก็มีสรรพคุณในการรักษาโรคได้ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับท้อง ปวดท้อง แสบท้อง โรคกะเพาะ แผลในกะเพาะอาหาร จะรักษาได้ง่ายๆ ไม่ต้องสิ้นเปลืองเงิน และสามารถทำได้เอง

banana

กล้วยน้ำว้าดิบสามารถช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารหรือช่วยลดและอาการแสบท้องได้เป็นอย่างดี กล้วยน้ำว้าดิบช่วยให้บรรเทาลงได้ วิธีการทานก็ไม่ยากเลย เราจะปอดเปลือกกล้วยน้ำว้าดิบหรือไม่ปอกก็ได้ หั่นเป็นวงกลมตามแนวขวาง แล้วนำไปตากแดดจนแห้ง หลังจากนั้นนำมาบดจนละเอียด จะได้ผงกล้วยน้ำว้าดิบ สามารถนำมาชงกับน้ำอุ่นทาน ถ้าจะให้ทานง่ายก็ผสมน้ำผึ้งลงไปให้มีรสชาติหวานควรดื่มก่อนอาหารและก่อนนอนทุกวันก็จะบรรเทาอาการแสบกะเพาะจากโรคกะเพาะไปได้

กล้วยน้ำว้าดิบ

นอกจากนี้เราต้องดูแลตัวเองด้วยการทานอาหารให้ตรงเวลา ทานในปริมาณที่พอดี ไม่ทานรสชาติเผ็ดจนเกินไป ที่สำคัญต้องทานอาหารที่มีประโยชน์ถึงจะดีต่อร่างกาย ดื่มน้ำในแต่ละวันให้เยอะๆ อย่าทานแต่อาหารที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย พวกน้ำอัดลม ของดอง ควรละเว้น เพราะจะทำให้อาการแสบท้องเกิดขึ้นมาอีกได้

Published inผักและสมุนไพร