น้ำผึ้ง ได้มาจากการที่ผึ้งไปดูดน้ำหวานมาจากต่อมน้ำหวานของดอกไม้ เอามาเก็บไว้ที่กระเพาะน้ำหวาน ซึ้งในกระเพาะน้ำหวานของผึ้งนี้จะมีหน้าที่ย่อยน้ำหวาน จากนั้นผึงจะนำไปเก็บไว้ในหลอดที่อยู่ภายในรัง ซึ่งคุณภาพของน้ำผึ้งจะดเ๊หรือไม่ดีขึ้นอยู่กับชนิดของดอกไม้ ฤดูการ และที่สำคัญคือ น้ำผึ้งเลี้ยง หรือ น้ำผึ้งธรรมชาติ เพราะน้ำผึ้งเลี้ยง คนเลี้ยงผึ้งบางทีจะมีการเติมน้ำหวานจากน้ำตาลลงไปด้วย หรือ ทำเกสรเทียมขึ้นมาเอง
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง
- ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อจุลินทรีย์ และเชื้อต่างๆ
- ช่วยรักษาแผล ไม่ให้เกิดการอักเสบ
- แก้หรือบรรเทาอาการโรคท้องผูก สามารถใช้เพื่อเป็นยาระบายอ่อนๆ ได้
- บรรเทาไอ แก้เจ็บคอ ทำให้ชุ่มคอ
- ช่วยขับเสมหะ
- ช่วยบำรุงร่างกายหากรับประทานในปริมาณที่ไม่มากเกินไป
- มีส่วนช่วยบำรุงสมอง
- ใช้ในการผสมยาที่มีรสขม หรือ ใช้เป็นตัวยารักษาโรค
- ช่วยบำรุงโลหิต
- ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ควบคุมน้ำหนัก
- บรรเทา หรือป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม
- ช่วยให้นอนหลับสบาย
- หากนำไปหมักผม จะช่วยให้ผมเงางาม
ประโยช์ของน้ำผึ้งต่อผิวพรรณ
เมื่อนำนัำผึ้งแท้ มาพอกที่ผิว ไม่ว่าจะเป็นิผวหน้า หรือผ ผิวกาย จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยกระชับรูขุมขน แก้ปัญหาสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน และ สิ้วเสี้ยน รักษาจุดด่างดำ มอบสัมผัสที่เนียนนุ่มให้กับผิวและช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ขึ้น ถ้านำไปทาริมฝีปากก็จะช่วยให้ริมฝีปากไม่แห้งเป็นขุย ซึ่งในน้ำผึ้งมีสารที่ดีต่อผิวมากมายเช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน อัลบูมินอยด์ ขี้ผึ้ง เป็นค้น ซึ่งต่างก็ดีกับผิวเป็นอย่างมาก
วิธีนำน้ำผึ้งมาใช้กับผิว
- ใช้น้ำผึ้งแท้ๆ มาผสมกับน้ำมะนาวสด ในอัตตราส่วนที่เท่าๆกัน จากนั้นนำไปพอกที่ผิวหน้าและผิวกาย ทิ้งไว้สักระยะหนึ่ง ทำแบบนี้เป็นประจำ จะช่วยกระชับรูขุมขน ผิวจะเนียนนุ่ม เต่งตึง
- นำน้ำผึ้งมาบดผสมกับกล้วยหอมแล้วนำมาพอกหน้า เพื่อความคุมความมัน ลดสิ้วเสี้ยน
- นำน้ำผึ้งมาใส่เกลือเล็กน้อย นำมานวดที่หน้า เป็นการสคับหน้า
- นำน้ำผึ้งหสมไข่แดง มาพอกหน้าช่วยให้หน้าไม่แห้งเป็นขุย
- ถ้าอยากให้ผสมดำสวย ให้นำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำมันมะกอกชะโลมผมทิ้งไว้ แล้วล้างออก ผมก็จะเงางามไม่แตกแห้ง และช่วยดูแลเส้นผมไม่ให้หลุดร่วงง่ายดีสำหรับผู้ที่ศรีษะล้าน
ทั้งหมดนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของประโยชน์ซึ่งได้รับจากน้ำผึ้งเท่านั้น หากแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นในการบริโภคก็ควรกินในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป เพราะหากเรารับประทานมากจนเกินไปแล้วนั้นอาจเกิดผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของได้